在临床上，出现网球肘导致疼痛时，可以通过以下几种方法缓解和治疗。首先，要在药物方面选择非甾体类抗炎镇痛药物进行口服，在外用药方面选择活血化瘀、消肿止痛类的膏药。第二，芒果体育要保证相关部位的保暖与保护，不要受凉受寒或是受到其他外力的损伤，引起疼痛的加重。第三，可以对患处进行按摩、针灸或热敷，促进血液循环来改善疼痛的症状。第四，如果疼痛比较剧烈，还可以选择封闭针的方法，快速有效的缓解疼痛。